Efter ett träningspass blir man piggare, i 12 timmar hänger det i , visar en undersökning. Undrar om jag inte skulle börja träna på morgonen istället. Kanske därför jag är så pigg på semestern efter morgongympan?Det gäller även cykling, promenader och dans. Gäller också bugg, helt säkert, eftersom det är dans och ganska aktiv sådan. Nu blir syrran glad!
2 kommentarer:
Dom benen behöver inte mer träning...rena muskelpaketen, det enda som behöver byggas på är i så fall längden, det är ju samma längd på armarna....;))
Din något längre syster
Men lilla syrran, du är ju 157 cm, drygt en och en halv meter, jag är 158 cm!!! kram kram
Skicka en kommentar