Om skam och skuld

”Om jag kommer för sent till ett möte och inte skäms, då har jag inte förstått att jag själv är ansvarig.” Bodil Wennberg.

Läser om skam, skuld och egna förebråelser ikväll. Vad många kloka människor det finns. Är det inte ödmjukheten som gör om vi känner skam och skuld? En egen fundering…

Läser vidare att detta skulle chefer uppleva som mest obehagligt:

Att bli avslöjad att ljuga 54 %
Att bli överkörd inför andra av en överordnad 42%
Att glömma ett viktigt möte 35%

Funderar över vad jag känner skuld för. Inget speciellt tänker jag först. Men…det är såklart inte sant. Var nu lite ödmjuk Ewa. Visst finns det saker jag skulle hanterat bättre.

Tror att det är mötet med kvinnan i receptionen förra sommaren som ligger överst. Jag talade om, ganska högljutt, att hon inte fick pengarna tillbaka när hon bokat en plats. Meningsutbyte uppstod och jag gav inte vika. Jag skäms när jag tänker på hur fel jag hanterade situationen. Jag skulle naturligtvis ha gått åt sidan, inte pratat så hela receptionen hörde oss. Lyssnat och gjort en deal som kändes bättre än det avslut vi kom fram till. Jag var trött, sovit dåligt, haft en stressig dag etc. Spelar ingen som helst roll, det skulle INTE gå ut över en gäst.

Jag har bett om ursäkt för mitt klantiga beteende via ombud men hoppas möta henne en dag och få säga att det inte var bra jobbat. Jag vill sköta gästkontakten på ett mycket bättre sätt.

Lagom?!

Jag är inte lagom.
"varken för mycket eller för litet" är språkrådets betydelse för ordet lagom.

Ibland skulle jag vilja vara som min käre make. Han är lagom smal, lagom pratsam, lagom intresserad, lagom…… men nu är jag jag. Ewa, den jag är skapad till. Intensiv, superintresserad, pratsam på gränsen till för mycket emellanåt etc.

Jag tror dock att vi behövs, både lagommänniskor och vi som inte är lagom. Visst blir balansen bättre än om alla vore lagom eller alla vore intensiva.

Behöver man fundera över vad lagom är? Ja, om man inte är lagom gör man det. Inget livsnödvändigt, men ganska spännande att ta reda på massa ”onödiga fakta”. Kanske behöver jag den kunskapen en dag, annars är den inte tung att bära ändå.

Från Wikipedia:
En vanlig uppfattning är att ordet lagom är unikt för det svenska språket och saknar motsvarigheter i alla andra språk. Det stämmer förvisso att något ord med precis samma betydelse inte finns någonstans, men flera språk har ord med snarlik betydelse som kan användas i översättningar, förutsatt att man godtar den lätta semantiska skillnaden. I exempelvis norska finns ordet "passelig" och även estniska ("paras") och japanska har motsvarigheter.

Du kan köpa....

Så kloka ord, självklara men ändå något att stilla sig en stund inför och fundera över vad det betyder idag. För dig . För mig.

Du kan köpa en dyr klocka men aldrig tiden.

Du kan köpa sällskap men inte vänskap.

Du kan köpa vård men inte hälsan.

Du kan köpa sex men inte kärlek.

Du kan älska mig men aldrig äga mig

Jag är :
- tacksam för den stund som är just nu. Kaffet som luktar så gott och stunden som väntar i soffan men den jag älskar.
- tacksam för alla de kära vännerna som finns runt mig. De äkta, ärliga, underbara och härliga.
- tacksam att jag inte behöver sjukhusvård (endast lite mediciner :-)
- mycket tacksam för den kärlek som jag har, och den jag får, av min man.

En ny Gunnar

Hon var alltid så rädd att någon olycka skulle ske. Det var drygt 20 mil, att köra med bilen, mellan orterna. Han var hennes allt, hennes älskade son. Han gjorde henne alltid glad, han var hennes stolthet. Alltid den som hade några ord till den som behövde. Förgyllde fester, skrattade mycket, jobbade hårt och var alltid noga med att hålla sin löften.
Det var klart att han ringde, lördagen den 5 december, innan dom åkte. Då visste hon att det skulle ta max tre timmar så var han hos henne, med sin fru och tre små flickor. Det var lite småregnigt och kallt ute. Lite snömodd på vissa ställen.

När telefonen ringde till henne och berättade att en olycka skett skrek hon.
- Nej, det kan inte vara sant. Inte min son. Inte min älskade son, mitt allt. Han var bara 36 år, hade så mycket kvar i livet. Två föräldrapar blev barnlösa den ”svarta lördagen”. Tre barn blev föräldralösa.

Jag saknar min pappa. Mycket.

När han föddes sa hon till mig, nu är en ny Gunnar född då kan jag dö nu, lämna detta livet.
- NEJ, farmor, vi kommer snart, grät jag i telefonluren, snälla farmor säg inte så. Vi kommer, bara jag kommer hem från BB.
Hon dog innan vi hann till henne. Manfred, min son och jag. En ny Gunnar var född och då kunde hon sluta sitt liv. Drygt 13 år efter den fruktansvärda olyckan somnade hon in. Mätt på livet och på att sörja. Hon blev aldrig sig själv efter olyckan, hon sörjde sig till döds.

Kör försiktigt Manfred, på vägen till Stockholm ikväll. Ha tålamod med att jag ringer emellanåt. Jag älskar dig så mycket.

Höstbilder

Njut av härliga höstbilder, jag har bara gått en kväll på fotokurs så det blir bättre...

Kvinnor vinner!

Tidningar är intressant att läsa tycker jag. Forskning inom alla områden är spännande. Men visst ska man tänka på att resultaten kommer från den utgångspunkt som forskaren haft. Lite roligt var det dock att läsa om att:

Kvinnor vinner!

På alla de här punkterna vann kvinnliga styrelsemedlemmar över männen. De hade:
* Högre utbildning från ”finare” universitet
* Bredare erfarenhet, från offentlig och privat, ideellt och kommersiellt jobb, småföreningar och storbolagsstyrelser.
* Större internationell erfarenhet

De tar kål på myten att kvinnor på höga poster har mindre erfarenheter än män säger forskaren bakom studien av England 10 störst börsnoterade företag.

Jag är inte förvånad alls. Ofta är det så att vi kvinnor inte vågar fast vi kan. Både hängslen och livrem, ibland bälte också för att våga.. Upplever ofta att män klarar sig med max ett bälte.

Det kom ett mail...

Livet

När jag var yngre så vägde jag några kilon mindre.

Jag behövde aldrig hålla in magen när jag hade en snäv klänning.
Men nu när jag är äldre har min kropp gjort sig fri. Det finns elastisk komfort där min midja satt en gång.
Italienska skor måste vara två storlekar större, om fötterna alls går i, och grenen på strumpbyxorna sitter alltför ofta nere vid knäna.

Men jag har också lärt mig, att det spelar ingen roll vad som händer, eller hur svart allt känns idag; livet går vidare och imorgon blir en bättre dag.
Jag har lärt mig, att det säger mycket om en människa, hur han/hon hanterar dessa tre saker; en regnig dag, borttappat bagage och hoptrasslade julgransljus.
Jag har lärt mig att oavsett vilken relation du har till dina föräldrar, så kommer du att sakna dem, när de inte finns där mer.

Jag har lärt mig ,att skaffa sig pengar och saker, är inte detsamma som att skapa sig ett liv. Jag har lärt mig, att livet ibland ger dig en andra chans. Jag har lärt mig att man inte kan gå igenom livet med en plockhandske på båda händerna. Ibland måste man också kasta tillbaka bollen.

Jag har lärt mig, att när jag beslutar något direkt från hjärtat, så har jag också oftast tagit rätt beslut. Jag har lärt mig, att även om jag har smärta, så behöver jag inte ge andra det.
Jag har lärt mig, att varje dag ska man sträcka ut handen till någon. Alla behöver en varm tanke eller en vänlig klapp på axeln. Jag har lärt mig, att jag fortfarande har mycket att lära. Jag har lärt mig, att människor kommer att glömma bort vad du sagt och saker du gjort, men de kommer aldrig att glömma hur du fick dem att känna sig.

Jag gillar slutet av mailet. Se vad som händer om du för tankarna vidare eller ej.
TACK Helen för dina tankar, du är en av mina kloka vänner, så tacksam för det.

Du kommer i alla fall att ha talat om för en annan kvinna att du tycker hon är fantastisk, och kanske ha fått henne att småle! Men... om du inte gör det.... så kommer resåren att braka och dina strumpbyxor att ramla ner till fötterna!

Jag älskar Stockholm!

Jag älskar Stockholm! Vill någon gång bo där i livet. Så säger jag ofta. Funderar på om det verkligen är så nu?

Läser i en undersökning att:

(mina egna kommentarer i paranteserna)
Stockholmare har andra värderingar än övriga svenskar:

* Snabbare på att ta till sig tekniska lösningar (inte förvånad!)
* Mer positiva till distansarbete. (jasså)
* Generellt sett mer missnöjda än andra svenskar (intressant…)
* Litar mindre på sina grannar (inte förvånad alls!)
* Mindre nöjd med sin bostad, sitt arbete och sin fritid. (OK!?)

* Mer positiva till ökad konsumtion (inte bra….)

Demonstrera

På lördag ska vi demonstrera!
Han berättade om det idag på fikat. Ja, varför då? Det var frågan från oss som var med. Han berättade om vännerna som är kvar i staden Mosul i Irak. Många kristna har dödats den sista tiden och många flyr för sina liv. Jag läser i tidningen att nästan 10 000 kristna har flytt staden. Många gömmer sig i kloster och kyrkor och är i stort behov av mat, filtar och vatten.

Det är N: s vänner och släktingar som han demonstrerar för. Jag kan inte föreställa mig alls hur det skulle vara att fly för sitt liv. Inte veta om min syster finns i livet, min man, mina barn. Inte kunna sova tryggt, veta om jag har mat nästa dag. Jag vill påminna mig om och om igen.

TACK GUD för att jag lever i ett fritt land. Hjälp mig att se vilka människor som behöver min hjälp, min tid och mina insatser bäst.

Dörrar och annat kul

Vad har du för kamera?
Det var inledningen på min första fotokurs i livet. Efter en inledande kvart där alla fått berätta vad dom har för kamera presenterade sig våran lärare, Göran Buhre. En entusiastisk fotograf, kunnig och mycket intresserad.

Fotografera dörrar, fönster eller nummerplåtar till nästa gång. Det var våran hemläxa.

Har idag vandrat i några timmar för att hitta intressanta dörrar. Kanske skulle jag tagit med teleobjektivet, inte helt enkelt att smyga in på tomterna och plåta ytterdörren. Tur att det var mitt på dagen och få hemma.

Vad har jag lärt mig idag?

Ledarutbildning med en tjej som gav avtryck, Christina Hellström. Försöker få ner på några rader något av det jag lärt mig idag, tror mest att det är vikten av tydlighet som ledare. Men också processen i en grupp.
Vill så gärna ge några smarta exempel, men mitt tips blir : Lägg namnet på minnet, prenumerera på tidningen Ester och Junia så får du läsa kloka tankar av Christina.
http://www.junia.nu/
http://www.ester.nu/

Hemma!

Sen kväll och hemma! Ja i Jönköping alltså. Är det hemma...? Ja, det är hemma för mig. Min hemstad. Njuter av att komma in mot stan, se gatlyktorna och Vättern. Mörk men det underbara kalla vattnet finns ändå där. Ska upp tidigt på en konferens imorgon bitti. Sitter och läser Jönköpings Posten och upptäcker en tjej på bild, Mia Chaib. För några år sedan var hon en liten intensiv tjej och jag var dagisfröken. Det var i mitt förra liv.

Det har brunnit i proppskåpet.

Rulltrappan går åt fel håll.

Hjulen snurra men hamsterna är död.

H*n har inte alla bananerna i frukskålen

Pedalerna går runt, men kedjan är av.

Kärt barn har många namn.

Tidningar är intressanta emellanåt, speciellt Dagens Industri. Nu ska jag sova, ser fram emot att träffa 25 härliga intressanta kvinnor imorgon bitti. Sugna på att lära sig mer om ledarskap, lyssna och lära, men också dela med sig av erfarenheter.

Imorgon kväll börjar en ny tid i mitt liv. Fotokursen startar i Laholm klockan 18.30. Jag är beredd med min nyinköpta Nikon. Kanske får mina bloggläsare del av "nya bilder" redan i slutet av veckan.

Var befinner du dig i livet?

* Vad gör dig glad?

* Vad gör dig engagerad?

* Vem eller vilka älskar du?

* Vad är du mest rädd för?

Var befinner du dig just nu i livet? Om yttre tryck och inre vila. Om förmåga, förväntan och frustration de pratade Brita om idag på radio. Att svara på frågorna ovan gör att man får en liten pejling på vart man är i livet menar Brita. Pröva få så får du se.
Är lite sugen på att skriva mina svar men det känns för privat, gör det på en liten lapp hemma istället.

Lyssna mer på Brita på P1, lovar att det är väl använd tid, och stunden gör skillnad i livet.
(sönd 19 okt kl.11.03 om inte länken funkar. Går att lyssna direkt i datorn för alla dataovana bloggläsare..nja det finns väl inga...:-).
http://www.sr.se/webbradio/?type=latestbroadcast&Id=945&BroadcastDate=&IsBlock=1

(tack för kommentarer som ni ger. Värmer gott även om det kommer på mailen emellanåt. Skriv gärna en rad så förklarar jag om du tycker det är svårt att få till kommentarerna på bloggen. Oftast måst man ladda hem Java, men det är enkelt)

Vargar och björnar

Vissa fakta brukar överraska omgivningen skriver en kolumnist i Svenskan idag. Jag håller med, älskar "onödiga fakta". Testa på hustrun/maken eller en god vän så får du se om det stämmer.

Det finns cirka 150 vargar i Sverige. Va, inte mer? Hur kan det vara så mycket bråk om bara 150 vargar, är en vanlig reaktion på den uppgiften.

Björnar är desto fler. Cirka 2500. Så många?!

Och så finns det 275-300 glaciärer i Sverige. Sverige är ett artiskt land.

Bloggkommentar - underbar syrra jag har!!

Anonym har lämnat en ny kommentar till ditt inlägg "Efter medicinering i tre dagar funderar jag...":

Jisses va läskigt, verkar livsfarligt...själv läste jag inte biverkningarna så noga. Jag antar att det är medicin mot högt blodtryck, så då har man ju inte så mycket val! Men du vet väl vad jag sagt, 90% av det vi oroar oss för kommer inte att inträffa så av allt det här kanske man bara drabbas av viktminskning och lite ankelsvullnad....värre vore ju att få gulsot, håravfall och samtidigt vara förstoppad och förvirrad! Huuu, så hemskt!

Kramar Lena

Ord

Läste något i morse som tog tag i mig.

Ord kan var containar av liv, men också av död. Ord bygger upp och ord bryter ned. Med orden har vi makt över människors livsmod. Ett ord kan var det som gör att en människa orkar levar vidare. En ord-projektil kan var det som gör att livslusten flyr.

Herre, hjälp mig att använda orden så att de bygger upp.

Från hjärt till hjärta, Anders-Petter Sjödin

Efter medicinering i tre dagar funderar jag...

Jag funderar över om det är värt att ta medicin.....?

Mycket vanliga (förekommer hos fler än 1 av 10 användare):
Ankelsvullnad.
Vanliga (förekommer hos fler än 1 av 100 användare):
Huvudvärk och ansiktsrodnad (speciellt i början av behandlingen), trötthet, kraftlöshet, yrsel, magsmärtor, illamående, sur mage, hjärtklappning.
Mindre vanliga (förekommer hos färre än 1 av 100 användare):
Muntorrhet, ökad svettning, ryggsmärtor, allmän sjukdomskänsla, ledbesvär, svimning, stickningar i huden och andra förändrade känslo­förnimmelser i huden, darrningar, bröstförstoring hos män, förändringar i tandköttet, kräkningar, muskelvärk, nässelutslag, hudutslag, klåda, missfärgning av huden, impotens, sömnsvårigheter, humörförändringar, depression, håravfall, andnöd, snuva, synförändringar, bröstsmärtor, lågt blodtryck, diarré, förstoppning, rubbningar i hjärtrytmen, försämrad kärlkramp i början av behandlingen, viktökning, viktminskning, ökad frekvens vattenkastning.
Sällsynta (förekommer hos färre än 1 av 1000 användare):
Förvirring, förändrad sinnesstämning (t ex ångest), gulsot, hepatit, förhöjda levervärden.
Mycket sällsynta (förekommer hos färre än 1 av 10 000 användare): Minskat antal vita blodkroppar, minskat antal blodplättar, perifer nervsjukdom (kan yttra sig som exempelvis domningar, nedsatt känsla och brännande smärta), kärlinflammation, allergiska reaktioner inklusive svåra hudreaktioner och svullnad i ansiktet, ibland även i halsen och struphuvudet och andnings­problem, inflammation i magsäcks­slemhinnan, inflammation i bukspottkörteln, högt blodsocker, hosta.

Skratt

Skratt är bästa medicinen! Tre olika stresshormoner sänks av skrattet och humorn. Genom att bara vara med i humoristiska händelser blir det effekt säger forskarna i Kalifornien.
Stresshormonerna kortisol, adrenalin och dopamin minskade och skrattet ökade nivåerna av betaendorfiner (en hjärnsubstans som gör oss lyckliga).

Jag är övertygad om att min ”roliga syster” vet detta! Lillasyrran och jag försöker skratta med så gott vi kan :-). Ska göra ett nytt försök att skratta med när min älskling drar historien för trettonde gången…och den är ju inte så superkul…men något kul i den finns ju. Kan ju se på de runt omkring honom som krampaktigt skrattar och ler intensivt. Han är ju kul allt emellanåt, för jag nog tillstå. Eller ganska ofta faktiskt.

Tips att skratta år mottages tacksamt, effektivt sätt att stressa av.

Visste du att en vältränad kropp förbrukar mer energi än en otränad kropp om den bara ligger på sofflocket.

Tänkt vad mycket man kan lära sig genom att gå på gåbandet på gymmet samtidigt som man läser en tidning.

Jag vill...

Jag vill gå följande kurser:

* fotokurs
* engelska kurs
* danskurs
* retorikkurs

Det är fler kurser jag vill gå men kvällen är sen ...kommer inte på fler. Undrar om det blir någon kurs i höst? Gillar mest intensiv kurser, typ en helg eller åtminstone en heldag. Har svårt med tisdagar x 8 gånger.

Jag vill inte gå följande kurser:

* matlagningskurs
* kurs i att baka
* datakurs
* sykurs

Ett tredje alternativ och självrisk

Två av mina favoritdikter.
Läste dem för alla härliga kvinnor på frukosten i Sunhultsbrunn igår förmiddag. Här får mina bloggläsare också del av dem.

Det borde finnas
ett tredje alternativ,
när man inte orkar leva
och inte vågar dö.
Det borde finnas en pausknapp
att trycka ner.
Det borde inte anses oartigt
att lämna festen
när evigt liv
verkar mer helvete än himmel.
jag väntar inte sagoprinsen
som kommer utifrån
och forcerar törnhäcken för min skull.
Jag skall gå hela vägen själv.
Sticka mig på alla taggar,
blöda ännu mycket mer.
Men just nu
orkar jag inte.

Du som är med när sparven faller
fukta mina läppar
med några droppar
ur glömskans flod.
Låt mig sova som Törnrosa.

Det borde finnas
ett tredje alternativ.

Liselotte J Andersson


Självrisk

jo då,
jag var helförsäkrad
mot denna smärta.
jag hade lagrat upp.
Bibelord
dikter
andras erfarenhet
själasörjares råd
och Gud själv.
Jag var helförsäkrad i händelse av krasch.

men jag visste inte
att självrisken
var så stor
tog så djupt
tömde fullständigt
alla reserver av glädje och hopp.

Liselotte J Andersson

Några svåra frågor innan kvällsdags...

Hittade några svåra frågor i datorn när jag avslutade jobbet:

* Vems idé var det att stoppa in ett "s" i ordet "läspa"?
* Varför heter det hungerstrejk? Det borde väl heta matstrejk?
* Varför finns det bara ett konkurrensverk?
* Varför finns det flytväst under flygplansstolarna, när det hade varit bättre med fallskärm?
* Hur kommer killen som kör snöplogen till jobbet på morgonen?
* Om 7-11 (Seven-eleven) är öppet dygnet runt, 365 dagar om året -varför finns det då lås på dörrarna?
* Om du kväver en smurf, vad får hans ansikte för färg?
* Om man har sex i baksätet och har säkerhetsbältet på sig, klassas det då som säker sex?
* Alla paket har skriften "Öppna Här" någonstans. Hur stor chansär det att det skulle stå "Öppna någon annanstans"?

Spegel

Hittade en bra bild av sorg i ett blogginlägg ikväll :

"Man kan jämföra hur livet slås i spillror av att man drabbas av sorg med en spegel som går i tusen bitar. Man samlar ihop bitarna igen och fogar ihop dom till en enhet igen, men spegeln kommer alltid att bära märken av att ha varit sönderslagen. Så är det att drabbas av sorg med. Jag har samlat ihop spillrorna av mitt liv och hittat en väg tillbaka till en fungerande vardag, men jag kommer alltid att bära "märkena" av min sorg. Hur snabbt man orkar börja samla ihop skärvorna är som sagt individuellt, och hur stora märkena blir beror kanske på hur spegeln gick sönder = vad man drabbades av. "

Förbereder en kvinnofrukost i Sunhultsbrunn på lördag. Jag vill vara personlig, dela något av det jag upplevt men också förmedla glädje. Nu måste jag arbeta vidare....

Midjemåttet ökar

4 cm! Helt otroligt men min smale, nästan magre make, börjar få en liten mage. Midjemåttet har ökat 4 cm på 11 månader och jag läser att varje centimeter funt magen ökar drastisk risken för hjärtsjukdom och diabetes. En gräns går vid 96 cm då ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar och över 102 cm är det kraftigt ökad risk.

Han har nu 96 cm runt magen.

På senare år har forskningen visat att fettet kring organen i buken är extra farligt. ”Bukfettet utsöndras i högre grad i blodet och påverkar dina kolesterolvärden negativt. Det kan leda till åderförkalkning, hjärtinfarkt och stroke. Dessutom påverkar bukfett uppkomsten av typ 2-diabetes, något som i sin tur ökar risken för hjärt-kärlsjukdom ytterligare.”

Första gången vi haft en diskussion som inte rör min vikt, ja det vill säga övervikt. Nu blir det slut på chips på kvällen, glass till kaffet, inga bakelser och mer motion. (Något jag slutade med vid 22 års ålder när inträde i de livslånga Viktväktarlivet började. Motionen har dock ökat!)

Något jag grunnar på….Varför görs det inga kavajer till korta, lite småfeta kvinnor? Det görs kavajer till korta, lite småfeta män!

Personlighetstest

Läste min vän Carros blogg idag och fick tips om ett personlighets-test. Lät spännande så det måste testas. Kanske du kan bedöma om det stämmer :-).

Ewa Bylanders personlighetstyp:
Varmhjärtade, noggranna och populära. Sätter andras välbefinnande framför sitt eget. Stark pliktkänsla. Ansvarsfulla. Värdesätter traditioner och trygghet. Vill vara till nytta för andra. Behöver uppmuntran för att må bra. Välutvecklat sinne för form och funktion.

Karriärer som skulle kunna passa Ewa Bylander:
Sjuksköterskor, lärare, administratörer, hemkunskapslärare, barnomsorgspersonal, familjerådgivare, präster, kontorsansvariga, personalvetare, socialarbetare, ekonomibiträden, redovisningsansvariga, tandsköterskor, hemmafruar/hemmamän, receptionister, religionslärare, talpedagoger.

http://se.41q.com/

Saknar det galna, impulsiva...i ovanstående beskrivning. Visst är jag impulsiv, älskar utmanningar, testa gränser..

Även han med Kiwifrissan (maken) gjorde testet men det är tills vidare konfidentiellt.

46 miljoner i USA - utan sjukvårdsförsäkring

46 miljoner i USA lever utan sjukvårdsförsäkring!

Att föda barn kostar 53 000 kr (2004) och ett läkarbesök ca 1000 kr.

Inga problem om man är rik och frisk, värre är det att vara sjuk och fattig.

Jag betalar gärna skatt!

http://hbl.fi/text/utrikes/2008/10/5/d18620.php

Prata prata prata

"Svenska barn väljer hellre att inte prata med någon alls än att söka tröst hos sina pappor när de är ledsna." Det visar Kamratpostens undersökning som presenteras idag på Internationella barndagen. 5700 barn har svarat från 7 år och uppåt.
Vad mycket man kan bli förvånad över.... Med en son som snart fyller 25 år funderar jag ofta, var jag en bra förälder? Pratade vi mycket? Hade vi ett gott klimat hemma? Jobbade jag för mycket? Vi som är föräldrar gör så gott vi kan. Älskar våra barn och handlar utifrån det. Ingen är perfekt men visst är det förvånande att läsa undersökningens resultat....

Vem pratar barnen med när de är ledsna?
+ Mamma (41 procent)
+ Kompis (24 procent)
+ Annan (12 procent)
+ Ingen (11 procent)
+ Pappa (5 procent)

Vill prata mer Det här vill barnen göra mer tillsammans med mamma:
+ Prata (54 procent)
+ Pyssla (45 procent)
+ Se på tv (37 procent)
+ Sporta (25 procent)
+ Leka (23 procent)

Det här vill barnen göra mer tillsammans med pappa:
+ Prata (45 procent)
+ Sporta (42 procent)
+ Se på tv (37 procent)
+ Leka (29 procent)

http://www.barometern.se/bonus/ny-undersokning-ger-pappor-en-tankestallare(892440).gm

Kiwifrisyr?

En fundering måndag morgon.....

Har min man en Kiwifrisyr?

Döden kommer alltid en dag för tidigt

HP 4 oktober 2008

"Är det sant att Du är borta
Är det sant att Du är död
Du som ville oss det bästa
Du som var vårt kära stöd
Ty Du, blott Du var livet
när det var som vackrast
och bäst
och mycket blev Dig givet
men alltid gav du mest"

Hon var mamma, hustru, svärdotter, svägerska och mångas vän. Född 1962. När jag läser dödsannonserna funderar jag ofta på lidandet döden för med sig. Mitt livsljus, mitt hjärta, mitt allt stod det överst i annonsen. En kvinna trampade på fel pedal, ”cykeln släpades med under bilen i ett tiotal meter” – ofattbart, varför?

Döden kommer alltid en dag för tidigt. Så sa han, den kloka Thomas idag på min Ipod. Om man som han, vakar i flera år över sina barns kamp, eller om det sker på ett ögonblick. Döden kommer alltid en dag för tidigt.

Läs du som har problem med fetma, ni andra hoppar över detta inlägg

SVD 30 sept 08

Intresset för ett samband mellan vår enorma bakterieflora i tarmarna och övervikt tog rejäl fart när amerikanska forskare kunde påvisa att sammansättningen av bakterierna skiljde sig åt mellan feta och smala människor. Tidigare hade detta fenomen setts och studerats främst hos råttor och möss.– Den främsta skillnaden var att en viss typ av "snälla" godartade bakterier fanns i mindre mängd hos de överviktiga, säger Fredrik Bäckhed, en av världens ledande experter på denna forskning och verksam vid Wallenberglaboratoriet vid Göteborgs universitet.

Teorin är att dessa förändringar kan bero både på ärftlighet och på miljöpåverkan och att de påverkar hur näringsämnen i kosten bryts ned. Den fetmaassocierade sammansättningen av bakterierna skulle kunna leda till att till exempel kolhydrat i ökad omfattning lagras in som fett i kroppens fettvävnad och andra negativa förändringar.

Försök på möss utan tarmflora som tillfördes tarmbakterier från "vanliga" möss resulterade i att de ökade kroppsvikten med 60 procent.

Med ett hånfullt leende sa hon att hon föraktade feta människor. Att de inte hade karaktär. Åt inte rätt, motinerade inte och var allmänt slöa. Jag ville bara skrika! Äta rätt, motionera är viktigt och betydelsefullt men alla blir inte mannekänger ändå!

Medmänniska

Varför får de som skriver om inredning och kläder så många kommentarer på sina bloggar? Den frågan ställde min vän när vi pratades vid i telefon idag. När det skrivs om det som är ”innanför” det som kanske är viktigast i livet, kommenterar få. Kanske är det enklare att kommentera skor, byxor, nya lampor och ett nytt badrum? Ska nog ta några bilder på ny inredning, nya kläder som inköps – kanske blir min blogg mer aktiv då. Vem vet?

Visste du att godhet faktiskt lönar sig? Vetenskapliga studier säger:

”När vi är generösa aktiveras ett njutningscentrum i hjärnan som gör att vi får en lustupplevelse av att behandla andra människor väl. Det handlar om samma njutningscentrum som aktiveras av god mat, sex eller narkotika. Vi blir också mer skickliga och produktiva om vi bemöts av generositet.”
Visst är forskning intressant! Mycket roligare än att prova kläder! En golfrutig tröja, en svart-lila-benvit klänning med svarta stövlar blev inköpt idag. Byter nog det mesta på måndag, är jag underlång eller….? Nyttigare att ge än att äta mycket god mat, definitivt nyttigare än att använda narkotika men jag aktiverar nog gärna njutningscentrat med både att ge och att ha sex. No more comments.

Kul läsning ur forskningen:
”Ett exempel är den undersökning där man gav en kaka till hälften av studenterna som satt och läste på ett universitetsbibliotek, medan resten av studenterna inte fick någon kaka. När man en stund senare skickade fram en annan student som bad om hjälp visade det sig att de som hade bemötts med generositet i form av en kaka var mer benägna att hjälpa sin medstudent. Samtidigt blir vi också mer skickliga och produktiva om vi bemöts av generositet. I en undersökning visade det sig att läkare som hade fått en liten karamell var bättre och snabbare på att ställa diagnos på patienter, samtidigt som de var mer kreativa och hade mindre förutfattade meningar än läkare som inte hade fått någon karamell.”

Stefan Einhorns bok medmänniska innehåller många sanningar om ovanstående. Vad är det att vara medmänniska och vad är viktigt i livet.

Två goa samtal idag var mer värda än både nya lampor, nya kläder och ett ganska nyrenoverat badrum. Ska nog jobba om min frukostföreläsning till nästa lördag. Tack för nya tankar idag syrran ,om att vara medmänniska, och tack Helen för att du alltid gör mig glad, även om livet är omänskligt tufft för dig.

Guds bud för bloggare

Läste något bra idag...något för oss bloggare att tänka på

Tio Guds bud för cyberrymden:
1.Du ska inte sätta bloggen framför din integritet.
2. Du ska inte göra din blogg till en avgud.
3. Du ska inte missbruka ditt alias för att synda anonymt.
4. Kom ihåg sabbaten och ta ledigt från bloggen en dag i veckan.
5. Visa högre aktning för dina bloggarkolleger än dig själv, och blås inte upp deras misstag.
6. Du ska inte dräpa någon annans anseende, rykte eller känslor.
7. Du skall inte använda internet till att begå eller tillåta äktenskapsbrott i din fantasi.
8. Du ska inte stjäla en annan persons innehåll.
9. Du ska inte bära falskt vittnesbörd mot dina bloggvänner.
10. Du ska inte ha begär till din nästas besöksstatistik. Var nöjd med ditt eget innehåll.

Tidningen Dagen är en bra tidning, läs den är mitt tips för dagen.
http://www.dagen.se/dagen/Article.aspx?ID=158283