måndag 14 mars 2011

Är det skämmigt att inte ha några vänner?


Jag har aldrig haft en kompis hemma? Hon berättade det när vi satt och fikade och ögonen var tomma, ledsna. Att aldrig haft någon kompis. Aldrig fått gå på någons kalas. Aldrig bytt bokmärke med någon, hoppat tvist eller byggt hydda i trädgården.


"Det är skämmigt att inte ha några vänner, en lyckad människa ska ha massa vänner."
Det säger Ingemar Gens, beteendevetare och relationsexpert att många har den uppfattningen.

Är det självklart att ha vänner? Vad är vänskap och vad är en bekant? Måste man dela allt med sina vänner? Har kvinnor fler vänner än män? Det finns mycket att fundera på, blir nog lite mer om vänner en annan kväll. En sak är dock säker, jag är så tacksam för mina vänner. De där nära som jag har möjlighet att dela livet med, även om det inte blir så ofta.

Slutar med ett citat av Ingemar Gens
" Jag tycker inte man ska förminska de ytliga vännerna vi har, de där vi hejar på väg till bussen eller någon vi möter av en tillfällighet på tågkaféet. Vi mår bra av att inleda möten och relationer, även om de inte alltid blir djupa.


"

söndag 6 mars 2011

Forskare


55 minuters daglig träning bevarar viktminskningen och samtidigt begränsa antalet kalorier. Det läser jag att forskare från University of Pittsburgh har kommit fram till efter att ha studerat 201 kvinnor i fyra år.

Det kunde jag talat om för dom, utan att forska!